Aerobic
Wer etwas für seine allgemeine Fitness, Ausdauer und sein Rhythmusgefühl tun will, ist beim Aerobic-Training mit Angelika genau richtig. Treffpunkt ist jeden Montag (außer Schulferien) um 18:00 Uhr in der Turnhalle des Ramerberger Kindergartes (Seiteneingang). Neueinsteiger sind herzlich willkommen!
Fitnesstraining Level I
Am 02.11. entfällt das Fitnesstraining. Das Motto in Vronis Fitnesstraining lautet: Deine einzige Grenze bist du selbst, also wachse über dich selbst hinaus. Das Fitnesstraining Level I ist eine Ganzkörpertraining ohne Springen für alle die (wieder) einsteigen und ihre Fitness verbessern wollen. Jeder, der mehr Kondition, mehr Kraft, mehr Beweglichkeit, mehr Koordination und natürlich ein …
Fitnesstraining Level II
Am 02.11. entfällt das Fitnesstraining. Das Motto in Vronis Fitnesstraining lautet: Deine einzige Grenze bist du selbst, also wachse über dich selbst hinaus. Im Fitnesstraining Level II konzentrieren wir uns auf unsere Kraft und Ausdauer in allen Muskelgruppen und machen auch vor komplexeren Übungen und Sprungübungen (z.B. Squat Jumps, Burpees, …) keinen Halt. Jeder, …
Aerobic
Wer etwas für seine allgemeine Fitness, Ausdauer und sein Rhythmusgefühl tun will, ist beim Aerobic-Training mit Angelika genau richtig. Treffpunkt ist jeden Montag (außer Schulferien) um 18:00 Uhr in der Turnhalle des Ramerberger Kindergartes (Seiteneingang). Neueinsteiger sind herzlich willkommen!
Fitnesstraining Level I
Am 02.11. entfällt das Fitnesstraining. Das Motto in Vronis Fitnesstraining lautet: Deine einzige Grenze bist du selbst, also wachse über dich selbst hinaus. Das Fitnesstraining Level I ist eine Ganzkörpertraining ohne Springen für alle die (wieder) einsteigen und ihre Fitness verbessern wollen. Jeder, der mehr Kondition, mehr Kraft, mehr Beweglichkeit, mehr Koordination und natürlich ein …
Fitnesstraining Level II
Am 02.11. entfällt das Fitnesstraining. Das Motto in Vronis Fitnesstraining lautet: Deine einzige Grenze bist du selbst, also wachse über dich selbst hinaus. Im Fitnesstraining Level II konzentrieren wir uns auf unsere Kraft und Ausdauer in allen Muskelgruppen und machen auch vor komplexeren Übungen und Sprungübungen (z.B. Squat Jumps, Burpees, …) keinen Halt. Jeder, …
Aerobic
Wer etwas für seine allgemeine Fitness, Ausdauer und sein Rhythmusgefühl tun will, ist beim Aerobic-Training mit Angelika genau richtig. Treffpunkt ist jeden Montag (außer Schulferien) um 18:00 Uhr in der Turnhalle des Ramerberger Kindergartes (Seiteneingang). Neueinsteiger sind herzlich willkommen!
Fitnesstraining Level I
Am 02.11. entfällt das Fitnesstraining. Das Motto in Vronis Fitnesstraining lautet: Deine einzige Grenze bist du selbst, also wachse über dich selbst hinaus. Das Fitnesstraining Level I ist eine Ganzkörpertraining ohne Springen für alle die (wieder) einsteigen und ihre Fitness verbessern wollen. Jeder, der mehr Kondition, mehr Kraft, mehr Beweglichkeit, mehr Koordination und natürlich ein …
Fitnesstraining Level II
Am 02.11. entfällt das Fitnesstraining. Das Motto in Vronis Fitnesstraining lautet: Deine einzige Grenze bist du selbst, also wachse über dich selbst hinaus. Im Fitnesstraining Level II konzentrieren wir uns auf unsere Kraft und Ausdauer in allen Muskelgruppen und machen auch vor komplexeren Übungen und Sprungübungen (z.B. Squat Jumps, Burpees, …) keinen Halt. Jeder, …
Aerobic
Wer etwas für seine allgemeine Fitness, Ausdauer und sein Rhythmusgefühl tun will, ist beim Aerobic-Training mit Angelika genau richtig. Treffpunkt ist jeden Montag (außer Schulferien) um 18:00 Uhr in der Turnhalle des Ramerberger Kindergartes (Seiteneingang). Neueinsteiger sind herzlich willkommen!