Termine

02.08.2018 (Donnerstag)

Workout mit Vroni

19:30 - 21:00

Jeden Donnerstagabend in der Attler Turnhalle

Aerobic, Bauch-Beine-Po, Cardio, Koordination und Entspannung: Das ist der Mix, der jedem gut tut, der den Alltag vitaler und die Bikinifigur schöner macht: Das perfekte Workout für Jeden!

Ansprechpartnerin: Vroni Gacia (08039/909686)

03.08.2018 (Freitag)

Let's Dance

03.08.2018 - 20.10.2018

Jeden zweiten Freitag im Monat trainiert die Tanzgruppe des WSV in der Turnhalle des Kindergarten Ramerberg. Mitmachen kann jeder ab 8 Jahren, der Spaß an Bewegung und Musik hat. 

Bitte in Sportklamotten mitmachen und Socken/Tanzschläppchen und etwas zu Trinken mitbringen!

Nordic-Walking mit Sophie

17:30 - 18:45

Ab sofort bietet der WSV nun regelmäßig jeden Freitag einen weiteren Nordic-Walking Kurs (zusätzlich zum Montags-Angebot) an! Von 17:30 Uhr bis ca. 18:30 Uhr wird in der landschaftlich reizvollen Gegend um Zellerreit wieder gewalkt, was durch die eingebauten Kräftigungsübungen für den ganzen Körper zum tollen Ganzkörpertraining wird. Die Kursleiterin, Physiotherapiestudentin und Walking-Instruktorin Sophie Gerer, empfiehlt diesen Kurs Sportneueinsteigern, Wiedereinsteigern und allen generell Sportbegeisterten: Jeder ist willkommen! Denn Walken eignet sich zum einen toll als Einstieg in einen aktiven und sportlichen Lebensstil, zum anderen ist es aber auch die perfekte Ergänzung im Trainingsplan ambitionierter Hobby- oder Leistungssportler. So treffen hier alle zusammen, die gerne an der frischen Luft etwas für Körperspannung, Mobilität und Fitness tun wollen! Bei Interesse oder Fragen schreibt einfach kurz eine e-mail an s_gerer@web.de. Wir freuen uns auf euch!

06.08.2018 (Montag)

Aerobic im Ramerberger Kindergarten

18:00 - 19:00

Aerobic mit Angelika Schüller

jeden Montag um 18 bis 19 Uhr im Gymnastikraum des Kindergartens Ramerberg

außer in den Ferien

Anmeldung und Auskunft unter Tel. 08039/5544

Winterlauftreff

06.08.2018 - 17.12.2018

Unser Lauftreff findet natürlich auch im Winter statt. Von 18:00 - 19:00 laufen und trainieren wir gemeinsam. Jeder Läufer ist herzlich wilkommen!

Vergesst im Winter bitte nicht, euch mit Stirnlampe und reflektierenden Elementen an eurer Kleidung gut sichtbar anzuziehen! 

07.08.2018 (Dienstag)
09.08.2018 (Donnerstag)

Workout mit Vroni

19:30 - 21:00

Jeden Donnerstagabend in der Attler Turnhalle

Aerobic, Bauch-Beine-Po, Cardio, Koordination und Entspannung: Das ist der Mix, der jedem gut tut, der den Alltag vitaler und die Bikinifigur schöner macht: Das perfekte Workout für Jeden!

Ansprechpartnerin: Vroni Gacia (08039/909686)

10.08.2018 (Freitag)

Let's dance

15:45 - 17:15

Jeden zweiten und vierten Freitag im Monat von 15:45 - 17:15 im Ramerberger Kindergarten

Hier heißt es: richtig Gas geben!
Mit Choreographien aus Jazz, Hip-Hop, Latin, Urban dance und vielen weiteren spannenden Bereichen des Tanzes kommen hier Anfänger und Fortgeschrittene ab ca. 9 Jahren auf ihre Kosten.

Ansprechpartnerin: Vroni Gacia (08039/909686)

 

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Nordic-Walking mit Sophie

17:30 - 18:45

Ab sofort bietet der WSV nun regelmäßig jeden Freitag einen weiteren Nordic-Walking Kurs (zusätzlich zum Montags-Angebot) an! Von 17:30 Uhr bis ca. 18:30 Uhr wird in der landschaftlich reizvollen Gegend um Zellerreit wieder gewalkt, was durch die eingebauten Kräftigungsübungen für den ganzen Körper zum tollen Ganzkörpertraining wird. Die Kursleiterin, Physiotherapiestudentin und Walking-Instruktorin Sophie Gerer, empfiehlt diesen Kurs Sportneueinsteigern, Wiedereinsteigern und allen generell Sportbegeisterten: Jeder ist willkommen! Denn Walken eignet sich zum einen toll als Einstieg in einen aktiven und sportlichen Lebensstil, zum anderen ist es aber auch die perfekte Ergänzung im Trainingsplan ambitionierter Hobby- oder Leistungssportler. So treffen hier alle zusammen, die gerne an der frischen Luft etwas für Körperspannung, Mobilität und Fitness tun wollen! Bei Interesse oder Fragen schreibt einfach kurz eine e-mail an s_gerer@web.de. Wir freuen uns auf euch!

13.08.2018 (Montag)

Aerobic im Ramerberger Kindergarten

18:00 - 19:00

Aerobic mit Angelika Schüller

jeden Montag um 18 bis 19 Uhr im Gymnastikraum des Kindergartens Ramerberg

außer in den Ferien

Anmeldung und Auskunft unter Tel. 08039/5544

Winterlauftreff

13.08.2018 - 24.12.2018

Unser Lauftreff findet natürlich auch im Winter statt. Von 18:00 - 19:00 laufen und trainieren wir gemeinsam. Jeder Läufer ist herzlich wilkommen!

Vergesst im Winter bitte nicht, euch mit Stirnlampe und reflektierenden Elementen an eurer Kleidung gut sichtbar anzuziehen! 

14.08.2018 (Dienstag)
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